İndir Fitness app: home, gym workout android'de ücretsiz

İster kilo vermeye, ister kas kütlesi kazanmaya veya iyi tanımlanmış 6'lı karın kaslarına sahip olmaya çalışıyor olun - fitness uygulamamız, hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için ücretsiz olarak birçok 3D egzersiz içeren tam vücut egzersiz planları sunar. vücut hedefleri.
Göğüs egzersizi veya kol egzersizi gibi belirli kas gruplarına yönelik veya yağ yakma egzersizi gibi belirli bir amaç için uyarlanmış çeşitli egzersiz planları arasından seçim yapabilirsiniz. Ayrıca kadınlar için antrenman, erkekler için antrenman ve diyetli antrenmanlar arasında seçim yapabilirsiniz.
Bu fitness uygulaması diğer fitness uygulamalarından farklıdır, çünkü kişisel antrenman günlüğünüzü tutabilir ve çevrimiçi fitness antrenmanları ve vücut geliştirme seansları için herhangi bir şehirdeki en iyi kişisel antrenörü bulabilirsiniz. Diğer üyelerle tanışın, fitness başarısını paylaşın, egzersizler, egzersizler ve diyet hakkında sorular sorun - yetkin cevaplar alacaksınız! Fitness Online, aynı ilgi alanlarına sahip insanları birbirine bağlar. Birlikte evde veya spor salonunda formunuzu koruyabilirsiniz!

Fitness Online'ı kullanmanın avantajları:
- Üyelerimiz için koçluk yapan vücut geliştirme şampiyonları tarafından oluşturulan bir diyet planı ile hazır egzersizler.
- Antrenman günlüğü: Fitness takipçimiz, antrenman takipçimiz ve diyet takipçimiz ile ilerlemenizi kaydedin.
- Uygulama İçi Ansiklopedi: Egzersizler, sağlık ve diyet hakkında daha fazla bilgi edinin.
- Yüksek kaliteli 3D animasyonlarla 550'den fazla egzersiz.
- Diyet planı - kilo kaybı: Besin değeri tabloları ve kalori sayacı ile 4500'den fazla gıda ürünü. Yemek takipçinizi şimdi kurun!
- Spor beslenmesi: Hızlı kas geliştirme (kilo alma) için diyetinize temel katkı maddeleri.
- Kişisel besleme: Antrenmanlarınızı paylaşın, egzersizler hakkında sorular sorun, topluluğumuzun diğer kullanıcılarıyla tanışın ve sohbet edin.
- Dahili sohbet özelliğini kullanarak koçlarımıza doğrudan mesaj gönderin. Arkadaşlarınıza tavsiyeler gönderin ve kilo vermelerine, mükemmel karın kaslarına, kol ve göğüs egzersizlerine, sağlıklı beslenmelerine yardımcı olun.
- Eğitmen merkezi: Diğer üyelerin derecelendirmelerine ve geri bildirimlerine göre kişisel antrenörünüzü seçin.

O nasıl çalışır?
Fitness Online'da bir fitness kullanıcısı olarak kendi başınıza egzersiz yapabilirsiniz. Egzersiz kitaplığından bireysel bir kilo verme programı geliştirin, bir diyet planı oluşturmak ve egzersiz yapmaya başlamak için kalori takipçimizi ve beslenme kılavuzumuzu kullanın. Antrenman günlüğünde programınızı güncelleyebilir ve sonuçları takip edebilirsiniz. Alternatif olarak, ağırlık kaldırma egzersizi, yağ kaybı egzersizi vb. gibi belirli hedefiniz için diyet içeren hazır bir egzersiz programı seçin.

Daha çok denemek ister misin? Kişisel bir koçla çevrimiçi olarak işe alın ve çalışın. Bütçenize ve geri bildiriminize göre kişisel antrenörünüzü seçebilir, onlara sohbet mesajı gönderebilir, spor hedefleri ve koşulları belirleyebilirsiniz. Bir fatura alın, banka kartınızla ödeme yapın ve dönüşümünüzü başlatın. Antrenörünüz size bireysel diyet talimatları içeren bir egzersiz planı sunacak, hedefinize ulaşmak için tam bir egzersiz seti ve yemek planı içeren aylık bir kurs oluşturacak, bu 30 günde kilo vermek, karın yağlarından kurtulmak, kas yapmak, altılı karın kasları, parçalanmış bir vücuda sahip olun, büyük kollara veya geniş bir göğse sahip olun veya bir hastalık veya hamilelikten sonra forma geri dönün - hepsi evde fitness ile.
Kilo verme programı gibi aylık bir kursa gittiğinizde, koçunuz sonuçlarınızı aylık bir ücret karşılığında izleyecek, form veya yemek planınız hakkında önerilerde bulunacak ve gerekirse egzersiz programını ayarlayacaktır. Sohbette her zaman koçunuza danışabilir ve programınıza uyan bir planı tartışabilirsiniz.
Biz sadece en iyi fitness koçlarını Fitness Online'a davet ediyoruz ve onlar, hızlı kilo vermeye çalışıyor olsanız da, altı kaslı karın kasları elde etmeye, büyük kollara sahip olmaya, geniş bir alana sahip olmaya çalışıyor olsanız da, her türlü egzersiz hedefi hakkında kapsamlı bilgilerle hazırlanmış olarak geliyorlar. geri, kas inşa edin veya sadece vücudunuzu daha fazla tanımlayın. Ayrıca genel sağlığınız ve iyiliğiniz için evde birçok kardiyo egzersizi sunuyoruz.
Fitness uygulamamız için bir fitness koçu olmak istiyorsanız, yeterliliğinizi kanıtlayın ve testimizi geçin. Bize ulaşın: trainer@fitnessonline.app
Teknik sorunlar mı yaşıyorsunuz? Bize ulaşın, bize hesap adınızı söyleyin ve sorununuzu şu adresten açıklayın: support@fitnessonline.app